รีวิว อวยตัวเองยังไงไม่ให้ดูน่าเกลียด (Brag Better)

สรุป 15 ข้อคิด จากหนังสือ อวยตัวเองยังไงไม่ให้ดูน่าเกลียด (Brag Better)

.

.

1. รู้จักกลุ่มเงียบแต่ไม่ง่อย

คนกลุ่มนี้คือกลุ่มคนที่มีความสามารถ เพียงแต่อาจรู้สึกไม่สบายใจที่จะพูดเรื่องตัวเอง

และหลายครั้งจะสงวนท่าทีในการพูดออกไปเพื่อให้ได้ในสิ่งที่ต้องการ

.

กลุ่มนี้อยู่ตรงกันข้ามกับพวกพูดโอ้อวดที่ไม่ได้อยู่บนฐานความจริง

โดยมีข้อด้อยหลักคือ การไม่พูดคือการปิดโอกาสดี ๆ สำหรับตัวเองในหลาย ๆ ครั้ง

.

.

2. การอวดให้เก่งขึ้น คือ...

- การใช้ข้อเท็จจริงในการเล่าเรื่องตัวเราและงานของเราที่ได้ทำสำเร็จลุล่วง

- การเพิ่มความมั่นใจในตัวเอง และลดความกังวล

- การพูดเพื่อประโยชน์คนรอบตัว และการทำให้เสียงคนรอบตัวดังขึ้น

- การฝึกคิดอย่างสร้างสรรค์ในการบรรยายตัวเราเอง เพื่อให้เป็นที่จดจำได้

- การรู้ตัวเอง และรู้ว่าเราต้องการโอ้อวดไปเพื่ออะไร หรือเราอยากให้คนอื่นมองเรายังไงหลังจากที่เราโอ้อวดเรื่องตัวเอง

- การขอความช่วยเหลือจากคนอื่นให้สนับสนุนเรา ด้วยความตั้งใจและความรู้สึกขอบคุณ

.

.

3. การอวดให้เก่งขึ้น ไม่ใช่...

- การโกหก หรือพูดเกินจริง

- การส่งเสียงดัง โดยไม่มีเป้าหมายและไม่มีกลยุทธ์ใด ๆ

- การเอาแต่ขอให้คนอื่นช่วย โดยไม่ตอบแทน

- การอิจฉาคนอื่น และใช้คำพูดดึงคนอื่นให้ต่ำลงมา

- การคิดในแง่ลบ และดูถูกตัวเอง

.

.

4. เสาหลักแห่งการอวดให้เก่งขึ้น 1: จงภูมิใจ

เริ่มจากรู้สึกตื่นเต้นไปกับงานและความสำเร็จของตัวเอง

จงภูมิใจในตัวเอง และกระตือรือร้นที่จะเล่ามันออกไปตามข้อเท็จจริง

เพราะถ้าตัวเราไม่ตื่นเต้น ก็คงยากที่คนอื่นจะมาตื่นเต้นไปกับเรา

.

.

5. เสาหลักแห่งการอวดให้เก่งขึ้น 2: จงเสียงดัง

ไม่ใช่เพิ่มเสียงให้ดังขึ้น

แต่หมายถึงการหมั่นแบ่งปันเรื่องราวของตัวเองให้คนอื่นฟังอยู่เสมอ

การงานของเรา แผนการของเรา ความสำเร็จของเรา

ถ้าเราไม่เล่าเรื่องพวกนี้ผ่านคำพูด คนรอบตัวเรา ครอบครัว หัวหน้า เพื่อนร่วมงาน หรือคนอื่น ๆ ก็จะไม่มีทางรับรู้เรื่องพวกนี้ได้เลย

เราต้องคิดว่าสิ่งที่เราทำนั้นสำคัญ และจะช่วยพวกเขาได้

มันจึงจำเป็นที่จะต้องป่าวประกาศเรื่องของเราออกไป

.

.

6. เสาหลักแห่งการอวดให้เก่งขึ้น 3: จงแยบยล

การพูดโอ้อวดแต่ละครั้งควรทำอย่างมีเป้าประสงค์ที่ชัดเจน

เพราะถ้าแค่โอ้อวดไปโดยไม่รู้เป้าหมาย ก็ไม่รู้จะทำเพื่ออะไร

ดังนั้นเราต้องรู้จุดประสงค์การพูดโอ้อวดของเราให้ชัดก่อน แล้วคิดกลยุทธ์ที่สอดรับกับเป้าหมายของเรา

เช่น เราอาจต้องพูดเพื่อให้เจ้านายขึ้นเงินเดือน เราอาจต้องพูดเพื่อให้อีกฝ่ายปรับพฤติกรรม เราอาจต้องพูดบนเวทีในงานสำคัญ เป็นต้น

.

.

7. จงอย่าตัดอำนาจด้วยวาจาของตัวเอง

เราควรรู้ว่ามีหลายเรื่องที่ไม่ควรพูด โดยเฉพาะความคิดลบเกี่ยวกับตัวเอง

หรือการพูดเย้าแหย่ตัวเองไปในทางที่ไม่ดี

ที่พอพูดออกไป มักจะทำให้คนถอยห่าง และเป็นการทำลายตัวเองไปในตัว

.

.

8. จงฝึกพูดแบบตรงไปตรงมา

หลีกเลี่ยงการพูดแบบอ้อมค้อม เลี่ยงไปเลี่ยงมา

อย่ากลัวว่าจะถูกมองไม่ดี อย่ากลัวว่าจะเกิดความขัดแย้ง

เพราะการพูดตรงประเด็น ตามความจริงเป็นสิ่งที่ทำให้เกิดประสิทธิภาพมากกว่า ในสิ่งที่เราต้องการ

.

.

9. ฝึกโอ้อวดในออฟฟิศทุก ๆ วัน

เพื่อเพิ่มความมั่นใจและสร้างความคุ้นชินกับการโอ้อวดตัวเอง เช่น

- ตอนขึ้นลิฟต์แล้วเจอเพื่อนร่วมงาน ก็ให้ลองเล่าสิ่งที่ตัวเองทำอยู่ หรือปัญหาในการทำงานที่ตัวเองเพิ่งแก้ไป

- ตอนประชุม ลองพูดสิ่งที่ตัวเองสนใจ และแสดงให้เห็นว่าทำไมสิ่งนั้นถึงเป็นสิ่งสำคัญ

- ในอีเมล อาจลองเล่าเรื่องที่เรารู้สึกตื่นเต้นสั้น ๆ สักสามประโยค

- ตอนคุยกับหัวหน้า ก็ให้เล่าสิ่งที่เราทำสำเร็จไปตามตรง

.

.

10. ปรับแต่งสถานการณ์การโอ้อวดให้เหมาะสมกับผู้ฟัง

เพราะเป้าประสงค์ในการโอ้อวดของเราให้แต่ละคนฟังย่อมแตกต่างกัน

และรู้จักปรับปรุงพัฒนาทักษะการพูดและการสื่อสารของตัวเองให้ดีขึ้นเรื่อย ๆ

.

.

11. บอกตรง ๆ ไปเลยว่า “ฉันอยากถูกจองตัว”

ฉันอยากได้งานนี้ เราต้องหัดแสดงออกมาตรง ๆ ผ่านการพูด หรือผ่านเว็บไซต์ส่วนตัวต่าง ๆ

.

.

12. ฝึกโอ้อวดผ่านช่องทางออนไลน์ไปเรื่อย ๆ

ถ้าอยากเป็นที่รู้จัก อยากให้คนหันสายตามามอง

เราต้องค่อย ๆ สถาปนาตัวเองขึ้นมาให้คนสนใจในจุดนั้นของเรา

โดยใช้ช่องทางออนไลน์ เว็บไซต์ส่วนตัวหรือโซเชียลมีเดีย

คีย์สำคัญคือความสม่ำเสมอ ในการโพสต์

ให้โพสต์โอ้อวดเรื่องตัวเอง และความสำเร็จตัวเองไปเรื่อย ๆ

เพราะคนไม่มีทางหันมาสนใจตัวเราภายในโพสต์เดียว

.

.

13. อย่าหวั่นไหวไปกับคำวิจารณ์จากผู้ชมปลายแถว

ทุกคนที่เห็นสิ่งที่เราโอ้อวด มีสิทธิในการตัดสินและให้ความเห็นอยู่แล้ว

เราไม่มีอำนาจในการควบคุมเรื่องพวกนี้ได้เลย

แต่ที่สำคัญคือ ถ้าเขาไม่ใช่เป้าหมายในการโอ้อวดของเรา

เราก็ไม่จำเป็นต้องแคร์คนพวกนี้

เราควรสนใจเฉพาะเสียงตอบรับของกลุ่มเป้าหมายที่เราจงใจโอ้อวดงานหรือเรื่องตัวเองให้ฟัง

.

.

14. จงเก็บคำวิจารณ์เมื่อ...

- มาจากแหล่งที่เราเชื่อถือ

- มาจากคนที่เราเคารพและชื่นชม

- มาจากสายอาชีพที่เรากำลังจะตามรอย

- เป็นคำวิจารณ์ที่สร้างสรรค์และรอบคอบ

.

แต่จงเมินคำวิจารณ์เมื่อ...

- ไม่ได้มาจากคนที่เรารัก มาจากพวกผู้ชมปลายแถว

- ไม่สร้างสรรค์ แค่คำวิจารณ์ที่เกิดจากความเกลียดในตัวเรา

- คนที่เรารักบอกให้เมินคำวิจารณ์พวกนี้ไปซะ

.

.

15. ฉลองให้กับการโอ้อวดของตัวเอง

ชวนคนรอบข้างมาฉลองความสำเร็จไปด้วยกัน

มีบัดดี้ที่ผลัดกันโอ้อวดให้เป็นกิจวัตร

และฝึกฝนการยอมรับคำชมจากคนอื่น

เรื่องพวกนี้จะทำให้เรากลายเป็นคนกล้าโอ้อวดจนเป็นนิสัย

.

.

รีวิวสั้น ๆ หลังอ่าน

โดยรวมแล้ว Brag Better เป็นหนังสือที่เหมาะกับคนที่ไม่มั่นใจในตัวเอง

ไม่กล้าโอ้อวดความสามารถตัวเองออกมาตรง ๆ

บางครั้งก็พูดอ้อมค้อมเพียงเพื่อจะตอบปากรับคำว่า งานนี้เรามั่นใจว่าเราทำได้

.

อาจไม่น่าแปลกใจมากนักถ้าจะบอกว่าเรื่องนี้เกิดขึ้นกับผู้หญิงมากกว่า

เพราะบรรดาผู้ชายนั้นต่างขี้โม้กันอยู่แล้ว

เรื่องการแสดงออกให้เห็นความมั่นใจจึงไม่ใช่อุปสรรคอะไร

ส่วนใหญ่จะมีแต่มากไปด้วยซ้ำ

แต่สำหรับผู้หญิง หลายคนอาจกลัวการต้องโอ้อวดความสามารถของตัวเอง

เพราะอาจถูกมองไม่ดี

หนังสือเล่มนี้ก็เลยมาแนะนำว่าทำยังไง เราถึงจะมั่นใจมากขึ้น และสามารถโอ้อวดตัวเองได้ในวิธีที่ไม่น่าเกลียด

.

โดยรวมหนังสือน้ำเยอะมาก

เนื้อนิดเดียว

ส่วนใหญ่เป็นเรื่องเล่ายาว ๆ สไตล์หนังสือแปลฝรั่งที่ย่อหน้ายาว สรุปใจความยาก

ยังดีว่าเล่มนี้มีตัวช่วยท้ายบทนิดหน่อย

ด้วยบริบทที่เป็นของฝรั่ง บางคำพูดอาจไม่อิน บางสถานการณ์ก็อาจไม่เก็ท

ส่วนเทคนิคที่แนะนำส่วนใหญ่ก็ไม่ได้มีอะไรแปลกใหม่

ทำความเข้าใจได้ไม่ยาก

.

อาจด้วยตัวหนังสือไม่ได้ตรงจริตตัวผมเท่าไหร่

จำนวน 300 กว่าหน้าจึงหนาไปมากเมื่อเทียบกับสิ่งที่ได้

แต่ถ้าใครรู้สึกไม่มั่นใจตัวเอง อยากจะกล้าพูดโอ้อวดออกมาบ้าง

และไม่กลัวหนังสือแปลฝรั่งหนา ๆ ก็ลองหาอ่านกันดูครับ

.

.

พิกัดการสั่งซื้อ: https://shope.ee/5AIlNN0zRq

.

.

………………………………………………………………………………………………………..

ผู้เขียน: Meredith Fineman (เมเรดิท ไฟน์แมน)

ผู้แปล: ณัชชา บัวกลิ่น

จำนวนหน้า: 320 หน้า

สำนักพิมพ์: นานมีบุ๊คส์, บจก.

เดือนปีที่พิมพ์: 7/2022

………………………………………………………………………………………………………..

.

.

#หลังอ่าน #BragBetter #อวยตัวเองยังไงไม่ให้ดูน่าเกลียด