top of page
Writer's pictureหลังอ่าน: รีวิวหนังสือ

รีวิว Into the Magic Shop




เล่มที่ 1: Into the Magic Shop

เราทุกคนล้วนมีร้านเวทมนตร์อยู่ในใจ

.

เหมือนเป็นหนังสือเล่าอัตชีวประวัติของ ประสาทศัลยแพทย์ชื่อก้องโลก ผู้ประสบความสำเร็จอย่างสูง ทั้งการงานและการเงิน แต่แท้จริงแล้ว เขาเคยยากจน และมีวัยเด็กอันแร้งแค้นมาก่อน

.

ผู้เขียนเลยนำเคล็ดลับสู่ความสำเร็จ หรือที่หนังสือเรียกว่า ‘กล’ มาเขียนเล่าให้ฟัง ซึ่งก็เหมือนกับหนังสือ howto ทั่วไปที่มีเคล็ดลับน่าสนใจหลายข้อ ต่างที่เล่มนี้นำมาร้อยเรียงเป็นนวนิยาย มีการเล่นกับอารมณ์ผู้อ่าน บางฉากสะเทือนอารมณ์ถึงขนาดเสียน้ำตาได้ และนี่กลายเป็นจุดขายสำคัญของหนังสือเล่มนี้

.

การผ่อนคลายร่างกาย การทำสมาธิ การมีสติ การนึกภาพตัวเองที่อยากเป็น รวมถึงการให้ใจผู้อื่นนั้นอาจดูเป็น ‘กล’ ที่ธรรมดาทั่วไป และถ้าอ่านจากหนังสือที่เป็น howto หนึ่งสองสามสี่ ก็ยิ่งจะดูน่าเบื่อและอาจไม่อินเท่าไหร่ แต่พอเป็นนิยายที่รู้ตอนจบของเรื่องอยู่แล้ว ผู้อ่านคงจะสนใจมากกว่าว่า ‘กล’ พวกนั้นมันเข้ามาช่วยยังไงจนเด็กยากจนคนนึงกลายมาเป็นศัลยแพทย์ชื่อก้องโลกได้

.

และแม้จะรู้ตอนจบเรื่องตั้งแต่ต้น แต่ระหว่างทางนั้นหนังสือมีความหักเหไปมา และทำให้ผู้อ่านค่อยๆรู้จักตัวตนของประสาทศัลยแพทย์เจมส์ โดตีมากขึ้น

.

เจมส์ โดตี เป็นมนุษย์ธรรมดาคนนึงที่เกิดในที่ที่ด้อยโอกาส ไม่มีเงิน พ่อติดเหล้า แม่ป่วยซึมเศร้า เรียนได้กลางๆ แต่เขาโชคดีที่ได้ไปเจอกับผู้หญิงคนหนึ่งในร้านมายากลที่สอน ‘กล’ ลับให้เขา มันเป็นกลเกี่ยวกับการทำงานของสมองและหัวใจ และเป็นสิ่งที่เขายึดเหนี่ยวจนก้าวผ่านอุปสรรคต่างๆในชีวิตได้

.

เรื่องน่าทึ่งอีกอย่างคือ ผู้หญิงคนนั้นไม่ได้เป็นหมอสมอง ไม่ได้มีความรู้เรื่องประสาท เรื่องหัวใจ แต่กลับสอนสิ่งที่สำคัญที่สุดเกี่ยวกับการทำงานของมองและหัวใจให้เจมส์ได้ และสิ่งเหล่านี้นอกจากจะช่วยให้เจมส์ได้ดีในหน้าที่การงานทางการแพทย์แล้ว ยังทำให้เขาอุทิศชีวิตให้กับการค้นหาความจริงทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับการทำงานของสมองและหัวใจ (เขาเป็นประสาทศัลยแพทย์อยู่แล้วนี่!!) ซึ่งยิ่งเขาค้นคว้ามากขึ้นเท่าไหร่ เขาก็เหมือนจะพิสูจน์สิ่งที่ผู้หญิงคนนั้นสอนเขาในร้านมายากลมากขึ้นเท่านั้น

.

ในชีวิตของเจมส์ จึงเหมือนติดพระคุณของผู้หญิงในร้านมายากลที่ชื่อรูธคนนั้นมาก จนสามารถนำมาเขียนเป็นเล่าเป็นหนังสือเล่มนี้ได้

.

สำหรับเหตุผล 3 ข้อที่ผมเลือกหนังสือเล่มนี้เป็นหนังสือควรอ่านก่อนอายุ 30

.

1. หนังสือสอนเรื่องการเปิดหัวใจ การให้ผู้อื่น

.

สมองทำงานได้ดีมากในระดับหนึ่ง แต่จะมีพลังมากกว่าเดิมอีกหลายเท่าเมื่อทำงานร่วมกับหัวใจ

.

ความลับสำคัญของหนังสือ Into the magic shop หัวใจคือแรงขับเคลื่อนสำคัญของมนุษย์ ความโอบอ้อมอารี ความเมตตา ความอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ และความรัก คือสิ่งสำคัญที่เป็นประตูสู่ความสุข หมอเจมส์ โดธีและเพื่อนนักวิจัยได้ทำการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ให้เห็นแล้วจริงๆ

.

.

2. หนังสือสอนเรื่องการฝึกสมาธิ การผ่อนคลายกล้ามเนื้อส่วนต่างๆในร่งกาย

.

งานที่สำคัญ งานที่ยากอย่างการผ่าตัดสมอง หรือการทำงานอะไรก็ตามจำเป็นอย่างยิ่งที่เราจะต้องควบคุมจิตใจและร่างกายให้นิ่งได้ มันเป็นเหมือนเวทมนตร์สำคัญที่ทำให้เราทำงานยากๆได้สำเร็จลุล่วง

.

.

3. หนังสือเป็นตัวอย่างที่ดีของการนำ ‘กล’ การเปิดหัวใจมาใช้ในชีวิตจริง

.

อย่างที่บอกว่าต่างกับหนังสือทั่วไป เล่มนี้เล่าจากประสบการณ์ตรงของแพทย์ชื่อดังที่โคตรจะเชื่อเรื่องวิทยาศาสตร์ แต่ก็ยังนำกลเรื่องสมาธิ เรื่องการเปิดหัวใจของผู้อื่นมาช่วยเสกความสำเร็จ ความสุข และการก้าวผ่านช่วงเวลายากๆมาได้

.

โดยรวมแล้ว เล่มนี้นอกจากจะได้ข้อคิดดีมากแล้ว ยังเขย่าอารมณ์และสร้างความประทับใจกับผู้อ่านวัยก่อน 30 ได้แน่นอนครับ

.

.


1. ร่างกายเต็มไปด้วยสัญญาณต่างๆที่บอกว่าภายในตัวเราเป็นอย่างไร ร่างกายมีจิตเป็นของตัวเอง

.

2. การหายใจและการผ่อนคลายเป็นขั้นตอนแรกของการกล่อมจิตให้นิ่ง

.

3. เริ่มฝึกการผ่อนคลายจากนิ้วเท้า เท้า และไล่ไปเรื่อยๆจนกล้ามเนื้อที่หน้าและหนังศีรษะ ให้ร่างกายได้ผ่อนคลายกล้ามเนื้อทั้งตัว

.

4. กล่อมจิตให้นิ่งด้วยการท่องมนตร์ อาจเป็นการใช้วลีเดิมซ้ำไปมา หรือการจ้องมองที่เปลวไฟบนเทียน

.

5. รางวัลของการกล่อมจิตให้นิ่งคือ ความคิดที่กระจ่างชัด

.

6. ตอนที่หัวใจเราบาดเจ็บ มันจะเปิดออก และเราจะเติบโตจากบาดแผลนั้น

.

7. หลังจากผ่อนคลายร่างกายและทำให้จิตให้นิ่งแล้ว เปิดหัวใจออกเพื่อให้มันเชื่อมโยงกับผู้อื่น

.

8. สิ่งต่างๆอาจไม่ได้เกิดขึ้นตามที่เราติดเสมอไป แต่มันจะเกิดขึ้นในทางที่มันควรเป็น

.

9. กำหนดจุดมุ่งหมาย หรือสิ่งที่อยากได้ให้ชัดเจน มองให้เห็นว่าตัวเองในอนาคตจะเป็นใคร ใช้ชีวิตอย่างไร

.

10. จุดมุ่งหมายที่ชัดเจนจะทำให้ภาพในความคิดกลายเป็นความจริง

.

11. เมื่อสมองเราเปลี่ยน เราก็จะแปลี่ยน แต่ความจริงอันน่าอัศจรรย์คือ เมื่อหัวใจเราเปลี่ยน ทุกสิ่งทุกอย่างจะเปลี่ยนแปลง

.

12. การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวไม่ใช่แค่ที่เรามองโลก แต่ยังเปลี่ยนที่โลกมองเรา และการที่โลกตอบสนองต่อเราด้วย

.

13. กฎเกณฑ์นั้นสำคัญ แต่กฎเกณฑ์ก็ถูกกำหนดขึ้นโดยคน ถ้าเราเชื่อว่าสิ่งที่เราเชื่อนั้นถูกต้อง ก็ลองยืนหยัดกับความเชื่อนั้นดู แม้มันอาจไม่ถูกตามกฎเกณฑ์ทั้งหมด

.

14. คนเราตายได้หลายพันครั้งในชีวิต และนี่เป็นของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุด

.

15. สิ่งที่เราเป็นในวันนี้ ไม่จำเป็นต้องเป็นสิ่งที่เราจะเป็นในวันพรุ่งนี้ ทุกอย่างเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลา แม้แต่ความตาย

.

16. สิ่งที่เธอคิดว่าเธออยากได้ อาจไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับเธอเสมอไป

.

17. สมองรู้อะไรมากมาย แต่ความจริงอันเรียบง่ายคือสมองยังเรียนรู้ได้อีกมากเมื่อทำงานร่วมกับหัวใจ

.

18. ใช้หัวใจเป็นเข็มทิศนำความคิดและชีวิตไปยังสิ่งที่เราต้องการจริงๆ

.

19. หนทางเดียวที่จะเปลี่ยนชีวิตของเราให้ดีกว่าเดิมได้อย่างแท้จริง คือการเปลี่ยนชีวิตคนอื่นๆ

.

20. ในภาษาอียิปต์โบราณ คำที่แปลว่าความสุขคือ เอาต์-อิบ ซึ่งแปลตามตัวได้ว่า ‘ความกว้างของหัวใจ’

.

21. การใช้ชีวิตด้วยหัวใจที่เปิดออกอาจจะเจ็บปวด แต่คงไม่มากเท่ากับการใช้ชีวิตด้วยหัวใจที่ยังปิดอยู่

.

22. กลที่ดีที่สุดคือ กลการเปิดหัวใจเพื่อเชื่อมโยงกับผู้อื่น มอบใจให้กันและกัน เพราะเราทุกคนต่างมีความสามารถในการรักษาเยียวยากันและกันได้

.

.

.

.......................................................................................

ผู้เขียน : ดร.เจมส์ อาร์. โดตี(James R. Doty, M.D.)

สำนักพิมพ์ : อมรินทร์ How to

หมวดหมู่ : จิตวิทยา, การพัฒนาตัวเอง how to

หน้า: 232 หน้า

ราคาหลังปก: 245 บาท

.......................................................................................

.

.

อ่านรีวิวหนังสือ into the magic shop ได้ที่

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

สั่งซื้อหนังสือได้ที่

ปกอ่อน

.

ปกแข็ง

.

.

3,447 views0 comments

コメント


Post: Blog2_Post
bottom of page