รีวิว เป็นตัวเองเวอร์ชั่นที่ดีขึ้นได้ทุกวัน
- หลังอ่าน: รีวิวหนังสือ

- Jul 14, 2023
- 1 min read

10 ข้อคิดที่ได้จาก หนังสือเป็นตัวเองเวอร์ชั่นที่ดีขึ้นได้ทุกวัน
.
1. หาเหตุผลดี ๆ ที่เราตื่นขึ้นมาในทุกวัน โดยไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องใหญ่ก็ได้
อาจจะเป็นแค่การได้ไปกินอาหารอร่อย ๆ หรือการพูดคุยกับคนที่เรารัก แค่นั้นก็พอแล้ว
.
2. ความคิดสร้างสรรค์อันยิ่งใหญ่อาจเกิดจากชีวิตจำเจแสนน่าเบื่อของเรา
เพียงแต่ว่าเราต้องใส่ใจในรายละเอียดเล็ก ๆ และไม่มองข้ามสิ่งเล็ก ๆ ต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตเรา
.
3. แม้หลายครั้งแผนที่เราวางจะไม่เป็นไปดังที่หวัง
แต่ไม่แน่ว่าแผนสองอาจนำไปสู่สิ่งที่ดีกว่าอย่างคาดไม่ถึงก็เป็นได้
.
4. เราไม่จำเป็นต้องทำตามวิธีหรือทิปของใครเพื่อให้สำเร็จ
เราอาจเคยอ่านเรื่องที่ต้องตื่นเช้า ใส่เสื้อตัวเดิม ๆ ทุกวันเพื่อประหยัดเวลาในการตัดสินใจ อ่านหนังสือกว่า 30 เล่มต่อปี
บางคนอาจสำเร็จ โดยไม่ต้องทำสิ่งเหล่านี้เลยก็ได้
บางคนนอนตื่นสายทุกวัน แต่ก็สำเร็จได้
บางคน พิถีพิถันเรื่องการแต่งตัวในทุกเช้าก็สำเร็จได้
บางคนไม่อ่านหนังสือเลย แต่ชอบพูดคุยกับคนอื่น ก็สำเร็จได้เช่นกัน
.
5. อย่าปล่อยให้ไฟในตัวมอดลง เพราะถ้าต้องก่อไฟขึ้นมาใหม่จะเป็นเรื่องที่ยากกว่าเดิมมาก
ถ้ารู้ว่าไฟกำลังจะหมดลง รีบหาเชื้อเพลิงมาเติมไฟ
เราอาจลองไปเรียนทักษะใหม่ ๆ พบเจอผู้คนใหม่ ๆ หรือหาหนังสือสร้างแรงบันดาลใจเล่มใหม่ ๆ ดู
.
6. อย่าใช้ชีวิตแบบหนูตกถังข้าวสาร
ที่มัวแต่กินข้าวในถึง จนข้าวหมดและออกจากถังไม่ได้
เรื่องนี้เปรียบเหมือนการอยู่แต่ใน comfort zone โดยไม่สนใจสิ่งรอบข้าง
ไม่แน่ว่าเราอาจถูก disrupt ในวันหนึ่งก็เป็นได้
.
7. มองหาคุณค่าของงานให้เหมือนเป็นการ “สร้างสะพาน” ให้คนข้ามไปชีวิตที่ดีกว่าเดิม
ลองถามตัวเองดูว่า งานที่เราทำอยู่นั้น สามารถช่วยสร้างสะพานให้ใครข้ามได้บ้าง
.
8. ไม่ว่าจะคุยกับใครก็ตาม ให้สบตาและรับฟังคู่สนทนาอย่างตั้งใจ
ให้เหมือนเขาเป็น VIP คนสำคัญที่สุด ณ ตอนนั้น
เพราะการมองไปทางอื่น หรือฟังแบบผ่าน ๆ จะทำให้คนพูดรู้สึกไม่สำคัญ และทำลายความสัมพันธ์ของทั้งคู่ได้
.
9. ตั้งเป้าให้สูงไว้ เพราะสุดท้ายแล้วสมองเราก็มักจะหาวิธีในการไปสู่เป้าที่ตั้งไว้ได้เอง
เช่น ถ้าอยากทำได้ 100 ให้ตั้งเป้าไว้ 120 ไปเลย
.
10. อย่าให้ชีวิตของเราถูกจำกัดด้วยคำจำกัดความของตัวเราเอง
เช่น ถ้าเราไม่ชอบบุฟเฟ่ต์เพราะคิดว่ากินไม่คุ้ม ก็อย่าไปคิดว่าเราจะต้องไม่ชอบบุฟเฟ่ต์ไปซะทั้งหมด
เพราะเราอาจชอบบุฟเฟ่ต์ขึ้นมาก็ได้ ถ้าเราคิดว่ามันคือการได้ไปกินอาหารที่หลากหลาย
.
.
รีวิวสั้น ๆ หลังอ่าน.
หนังสือรวมบทความสั้น ๆ ที่เขียนโดยเจ้าของเพจ Pete’s Philosophy
อ่านง่าย ย่อยง่าย สนุก!
.






การเดินทางไปโรงพยาบาลในกรุงเทพฯ และปริมณฑลอาจใช้เวลานานและต้องวางแผนอย่างรอบคอบ บริการ เช่ารถตู้ไปโรงพยาบาล พร้อมคนขับ จึงเป็นทางเลือกที่ช่วยให้ผู้ป่วย ญาติ และผู้สูงอายุ เดินทางได้อย่างมั่นใจ ลดความกังวลเรื่องเส้นทาง ที่จอดรถ และการเปลี่ยนรถหลายต่อ เหมาะทั้งการไปพบแพทย์ตามนัด การทำหัตถการ การรับ–ส่งกลับบ้านหลังออกจากโรงพยาบาล และการตรวจสุขภาพประจำปี
จุดเด่นของบริการนี้คือความยืดหยุ่นและความเป็นส่วนตัว สามารถกำหนดเวลา สถานที่รับ–ส่ง และจำนวนจุดแวะได้ตามต้องการ พร้อมคนขับที่คุ้นเคยเส้นทางโรงพยาบาลหลัก ๆ และให้ความสำคัญกับความปลอดภัยของผู้โดยสารเป็นอันดับแรก
เหตุผลที่ควรเช่ารถตู้ไปโรงพยาบาล
ลดความเสี่ยงการพลาดนัดหมาย: วางแผนเวลาออกเดินทางให้ถึงก่อนเวลาที่กำหนด
สะดวกสำหรับผู้สูงอายุ/ผู้ป่วย: ขึ้น–ลงรถง่าย นั่งสบายระหว่างเดินทาง
ความเป็นส่วนตัว: เดินทางพร้อมกันทั้งครอบครัวหรือผู้ดูแล
ยืดหยุ่น: เลือกแบบรอรับกลับได้ในเที่ยวเดียว หรือไปรอระหว่างทำธุระ
เหมาะกับเคสผ่าตัดเล็ก/ตรวจตามนัด/ทำกายภาพ/ฟอกไต/ฉีดวัคซีน
จองใช้งานอย่างไร
กำหนดวัน–เวลานัดหมายและจุดรับที่บ้าน/คอนโด/โรงแรม
ระบุปลายทางเป็นโรงพยาบาลหรือแผนกที่ต้องไป พร้อมแจ้งจำนวนผู้โดยสาร
เลือกว่าจะให้รอรับกลับทันทีหลังเสร็จธุระ หรือให้รับกลับตามเวลาที่กำหนด
ยืนยันการจองผ่านหน้าเว็บไซต์หมวดโรงพยาบาลที่ เช่ารถตู้รับส่งโรงพยาบาล พร้อมคนขับ
ปลายทางยอดนิยม (มีลิงก์รายละเอียดเส้นทาง)
🚐 คลินิกศูนย์แพทย์พัฒนา – ตรวจสุขภาพและติดตามอาการ
🚐 โรงพยาบาลจุฬาภรณ์ – ศูนย์เชี่ยวชาญเฉพาะทางหลายสาขา
🚐 โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ – เหมาะกับการไปตามนัดหรือรับ–ส่งกลับบ้าน
🚐 โรงพยาบาลศิริราช – เส้นทางและที่จอดซับซ้อน ควรมีคนขับชำนาญพื้นที่
🚐 โรงพยาบาลราชวิถี – นัดตรวจและทำหัตถการ
🚐 โรงพยาบาลรามาธิบดี – ตรวจติดตามระยะยาวและแผนกเฉพาะทาง
เคสการใช้งานที่พบบ่อย
ออกจากโรงพยาบาล (Discharge): รับกลับบ้านพร้อมสัมภาระและอุปกรณ์การแพทย์
นัดตรวจ/ตรวจพิเศษ: สแกน MRI, CT, Endoscopy, เวชศาสตร์ฟื้นฟู
ผ่าตัดเล็ก/ทำหัตถการ: เดินทางสะดวก พักผ่อนบนรถได้
ผู้สูงอายุ/ผู้ป่วยเรื้อรัง: ไป–กลับฟอกไต ฉีดยา ทำแผล ติดตามอาการ
รับ–ส่งญาติต่างจังหวัด: นัดหมายเวลาชัดเจน ลดการเปลี่ยนรถ
สิ่งที่ควรเตรียมก่อนเดินทาง
บัตรประชาชน/บัตรนัด/เอกสารสิทธิการรักษา
ยาประจำตัวและอุปกรณ์จำเป็น เช่น ไม้เท้า รถเข็นแบบพับ
หมายเลขตึก/แผนก/เวลานัด เพื่อเผื่อเวลาเดินทางและหาที่จอด
เบอร์ติดต่อผู้ดูแล/ญาติที่ปลายทาง
รูปแบบบริการที่ยืดหยุ่น
ไป–รอ–รับ: ส่งถึงตึก/แผนก แล้วให้รถรอรับกลับเมื่อเสร็จธุระ
รับ–ส่งต่างช่วงเวลา: ส่งไปก่อน แล้วนัดเวลารับกลับภายหลัง
แวะหลายจุด: แวะรับญาติ หรือเอกสารได้ หากแจ้งล่วงหน้า
คำแนะนำด้านเวลาและเส้นทาง
สำหรับโรงพยาบาลใหญ่ในเมือง แนะนำให้ออกเดินทางก่อนเวลานัดอย่างน้อย 90–120 นาทีในชั่วโมงเร่งด่วน และเผื่อเวลาเดินจากลานจอดไปยังแผนกปลายทาง โดยเฉพาะพื้นที่อย่างศิริราช รามาธิบดี และจุฬาลงกรณ์ที่มีหลายอาคาร
จองล่วงหน้าได้ที่หน้าโรงพยาบาล
ต้องการดูรายละเอียดเส้นทาง เวลา และเงื่อนไขการเดินทางสำหรับแต่ละโรงพยาบาล สามารถดูได้ที่หน้า รวมปลายทางโรงพยาบาล หรือเลือกดูหน้าเฉพาะแห่งได้ที่ คลินิกศูนย์แพทย์พัฒนา, จุฬาภรณ์, จุฬาลงกรณ์, ศิริราช, ราชวิถี, และ รามาธิบดี
สรุปแล้ว…